Дата обновления статьи 01.09.2023 г. С приходом лета и жаркой погоды наш организм, приспосабливаясь к новым условиям, претерпевает некоторые изменения в работе. Такими являются, например, замедление обменных процессов, в связи с чем снижается аппетит, а также обезвоживание организма вследствие повышенного выведения жидкости с потом. Это значит, что нужно употреболять менее калорийную пищу, потреблять больше жидкости.[…]