Дата обновления статьи 03.08.2023 г.

Почему студенты ленятся

Существует множество причин, почему студенты могут лениться. Некоторые из них могут быть связаны с личными проблемами, такими как депрессия, тревога или низкая самооценка. Другие причины могут быть связаны с недостаточной мотивацией, неудовлетворительным учебным процессом, недостаточной поддержкой со стороны преподавателей или семьи, а также с недостаточной организацией времени и планированием задач.

Чтобы бороться с ленью, студентам может помочь следующее:

• Установить цели и планировать свое время.
• Искать мотивацию в своих интересах и целях.
• Искать поддержку у преподавателей, друзей и семьи.
• Использовать методы самомотивации, такие как награды за выполнение задач.
• Избегать отвлекающих факторов, таких как социальные сети и телевизор.
• Регулярно заниматься физическими упражнениями и здоровым образом жизни, чтобы улучшить свое физическое и психическое состояние.

ЕЩЕ НАДО ЗНАТЬ

На протяжении жизни, Вам доводилось слышать фразу «учение свет, а не учение-тьма». А родители всю жизнь утверждали, что только выучившись выбьетесь в люди, достигнете успеха, все дороги для Вас открыты. Но как оказалось на практике, учиться совсем не легко, а точнее заставить себя учиться.

Всем известная ситуация, когда откладываете изучение того или иного предмета, лекции или языка, мысленно прокручивая в голове-«завтра сделаю». Наступает «завтра»- Вы собираетесь учить, далее отвлекаетесь на телефон, Ютуб, Инстаграм, Фейсбук, ВКонтакте и опять по кругу, проверив все возможное, заглянув на кухню раз 10, наконец-то садитесь мечтать-это в лучшем случае, а в худшем откладываете еще на пару дней. Именно так порождается лень.

Лень, что же это такое? Так ли страшен черт, как его малюют ? Психологи утверждают, что лень не существует, это название для самых разных феноменов, своего рода-зонтичный бренд. Разделяют четыре типа лени, которым подвержен человек, особенно студенты, загруженные ежедневно парами, лекциями, семинарами, сессиями.

• Отсутствие сил, истощенность организма, на фоне усталости недостаток микроэлементов, минералов, витаминов. При таком раскладе, следует больше отдыхать, а также проверяться у специалистов
• Отсутствие смысла, когда Вы не понимаете, зачем и для чего выполняете задачу. Цель Ваших действий, к чему это приведет?
• Страх перед заданием, когда нужно что-то выполнить, но это сопряжено большим количеством проблем и сложностей. Также сюда можно отнести, перфекционизм-нежелание оплошать, выполнить или выучить работу не идеально, тем самым опозориться.
• Одна из самых больших проблем современности, это социальные сети. Общество живет в мире-переизбытка информации, вследствие чего, люди становятся рассеянными, невнимательными, неорганизованными. Пока не было социальных сетей, люди были энергичными не растрачиваясь попусту.

От чего же может возникнуть лень у учащегося?

• Конечно же, самая распространённая причина-это молодость, хочется погулять, сходить в клуб, отдохнуть, зачастую с выпивкой либо застольем, а на утро до боли знакомая картина-вместо того, чтобы сидеть на парах Вы прибываете в постели в обнимку с десятью литрами воды.
• Абитуриент выбрал не свою профессию. Многие с этим сталкивались, поступили, но в процессе учебы осознали, что это совсем не Ваше. В таком случае, стоит перевестись не теряя времени.
• Часто наблюдается картина, когда преподаватели мастерски отбивают желание учиться. Порой неприязнь между студентом и педагогом, может возникнуть на пустом месте.
• Но до конца всех учебных лет, такие профессора морально нагнетают, всячески пытаясь усложнить сдачи дисциплин, некоторые доводят до отчисления целенаправленно.
• Социальное неравенство в группе. Как правило, все тянуться к более успешным, видным, а менее скромных оставляют в сторонке, иногда презирают-такое предвзятое отношение, вызывает у человека отвращение к людям, миру и апатию к учебе.
• Слишком большая нагрузка, учить приходится много и часто, студент становится нервным, раздражительным, депрессивным, а дальше уже аморфность не за горами.
• Ну и наконец, просто сама по себе ленивая личность, которая в школе потратила 11 лет жизни зря, а теперь в университет пришла с аналогичной миссией.

Как студенту поборот лень

Побороть лень может быть сложно, но есть несколько советов, которые могут помочь:

1. Разбейте свои задачи на более мелкие и конкретные цели. Это поможет вам лучше понимать, что именно нужно сделать, и увидеть прогресс.
2. Создайте расписание и придерживайтесь его. Расписание поможет вам организовать свое время и сделать все, что нужно, без отвлечений.
3. Найдите мотивацию. Попробуйте найти что-то, что вас вдохновляет и мотивирует, чтобы продолжать работать.
4. Избегайте отвлекающих факторов. Отключите уведомления на телефоне, выключите телевизор и сосредоточьтесь на своей работе.
5. Награждайте себя за проделанную работу. После того, как вы закончили задачу, позвольте себе сделать что-то приятное, чтобы поощрить себя.
6. Не бойтесь просить помощи. Если у вас есть трудности с выполнением задачи, попросите помощи у своих друзей, преподавателей или родственников.
7. Не забывайте об отдыхе. Отдых поможет вам сохранить энергию и сосредоточиться на работе, когда это необходимо.

Удачи!

P.S. Внимание! По вопросам сотрудничества, коммерческие предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по электронной почте: ktoskazale@gmail.com