Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Согласно многочисленным исследованиям, качественный и систематический отдых является обязательным условием для поддержания здоровья и хорошего уровня жизни человека. Многие знаменитые и успешные люди особенно заботились о нём – например, Бенджамин Франклин, Чарльз Дарвин, Вирджиния Вульф… Но почему же такому явлению, как, казалось бы, просто «ничегонеделание», уделяется столько внимания? Помогает сохранить[…]