Что врачи говорят о кофе?

Дата обновления статьи 12.09.2023 г.

Кофе один из самых известных напитков в мире. Врачи говорят, что большое количество кофе может плохо сказаться на организме.

«Если человек пьет кофе часто и в больших количествах, чтобы взбодриться, то через некоторое время он получит ровно обратный эффект» — говорит врач-диетолог Марина Макиши.

У многих возникла привычка пить кофе по утрам. Это вызывает угнетение синтеза гормона кортизона. Все это приводит к кофейной зависимости. Без чашки кофе вы не сможете взбодриться утром. Если у вас хроническая усталость, кофе даст обратный эффект. Вы не только не взбодритесь, ваш организм еще больше устанет.

Напиток противопоказан людям, страдающим болезнью желудочно-кишечного тракта. Кофе воздействует на слизистую желудка и повышает кислотность. Людям, у кого проблемы с давление, врачи советую после чашки кофе измерить давление, чтобы проследить реакцию организма на напиток.

Если пить кофе в умеренном количестве, он не навредит вам.

Советский фармаколог В.Б. Прозоровский как-то сказал:

«Пробуждение центральной нервной системы – это главное, ради чего ежегодно в мире выращивают и потребляют миллионы тонн кофе и чая».

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по E-mail: ktoskazale@gmail.com