Как вода лечит человека

Дата обновления статьи 12.09.2023 г.

ГИДРОМАССАЖ

Гидромассаж – физеотерапевтическая процедура, при которой массажный эффект достигается за счет воздействия на тело водяных струй.

Виды гидромассажа

• Душ Шарко. Это, наверное, один из самых популярных видов гидромассажа, где на тело стоящего человека направляется мощная струя воды, температура которой колеблется от холодной до горячей.
• Циркулярный душ (душ Виши). Достаточно щадящий вид гидромассажа, где на тело одновременно падает множество тоненьких струек, оказывающих лёгкий массажный эффект.
• Подводный массаж. Является самым популярным и доступным видом гидромассажа, поскольку он может применяться и в домашних условиях. Современные модели ванн имеют достаточно большой выбор программ для гидромассажа, задающих интенсивность струй и очередность их воздействия.
• Восходящий душ. Применяется в лечении заболеваний органов малого таза. Струи воды, направленные снизу вверх мягко массируют зону промежности, стимулируя кровообращение.
• Бесконтактный гидромассаж. В отличие от всех вышеупомянутых видов гидромассажа здесь человек не контактирует непосредственно с водой, а ложится на эластичную мембрану, которая под воздействием тяжести тела погружается в ванну. В результате достигается эффект состояния невесомости, что крайне расслабляюще действует на нервную систему человека. При этом тёплые водяные струи направляются на тело и мягко массируют ткани.

Польза гидромассажа

Гидромассажные процедуры легко снимают усталость, стресс, приводят в тонус мышцы после интенсивной тренировки и помогают справиться с бессонницей.

При помощи разных температур воды достигается разный эффект. К примеру, прохладная вода температурой 20-27 градусов оказывает бодрящее и иммуностимулирующее действие. Тёплая вода температурой 28-33 градуса успокаивает и оказывает спазмолитический эффект, а более горячая вода до 40 градусов прекрасно расслабляет и навевает сон.

Гидромассаж широко используется в косметологии для коррекции фигуры. Воздействие мощных струй воды на тело оказывает отличный лимфодренажный эффект, выводит шлаки и токсины, снимает отечность, повышает эластичность тканей и тонус кожи. В результате чего Вы заметите уменьшение объемов, избавление от целлюлита и улучшение внешнего вида кожи.

К сожалению в современном обществе достаточно сильно помолодели такие заболевания как ожирение, диабет, остеохондроз, сердечно-сосудистые патологии. Гидромассажные процедуры могут оказать прекрасное профилактическое и лечебное воздействие в борьбе с этими и другими недугами. Положительный для здоровья эффект достигается благодаря улучшению кровообращения, выведению продуктов обмена и лишней жидкости, нормализации работы нервной системы, стимуляции иммунитета.

ВАЖНО! Противопоказания для применения гидромассажных процедур: беременность, онкологические заболевания, инсульт и инфаркт, воспалительные заболевания в стадии обострения, мочекаменная болезнь, дерматологические недуги.

ЛЕЧЕНИЕ МОРСКОЙ ВОДОЙ

О целебных свойствах морской воды люди знали еще задолго до того, как стали известны химические элементы, которые входят в её состав. Древнегреческий врач Гиппократ назначал своим пациентам процедуры, включающие применение морской воды еще в IV веке до н.э. В 1904 г. французский биолог Рене Квинтон выявил сходство между составами морской воды и плазмы человека, а во время Великой Отечественной Войны, когда донорской крови не хватало, советские врачи вводили пациентам морскую воду внутривенно в качестве кровезаменителя.

Состав морской воды

Химический состав морской воды состоит из таких ценных микроэлементов как натрий, кальций, калий, магний, хлор, йод, сера, бром, фосфор, кремний, железо, марганец. Благодаря этим свойствам морская вода оказывает целебное воздействие на организм человека. Под её влиянием улучшается кровообращение и циркуляция лимфы, укрепляется сердечно-сосудистая, эндокринная и нервная системы, повышается эластичность кожи и уменьшаются проявления различных дерматологических заболеваний, снимается воспаление при заболеваниях дыхательных органов и суставов.

Правила купания

Чтобы купание в морской воде оказало наибольшее оздоравливающее действие, нужно придерживаться следующих правил: дабы избежать переохлаждения, находиться воде желательно не более 15 минут; не нужно сразу после купания принимать душ, пускай соль и полезные микроэлементы побудут на коже минут 15, после чего отправляйтесь мыться; для полосканий и промываний не стоит брать воду у берега, поскольку она, как правило, загрязнена; не купайтесь после еды, так как это может негативно повлиять на пищеварение.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ

Лечебные ванны – важнейшая составляющая бальнеотерапии, которая в лечебных и профилактических целях применяет природные и искусственные минеральные воды при заболеваниях суставов, дерматологических недугах, заболеваниях внутренних органов, нормализации работы нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, лечении гинекологических патологий.

Виды лечебных ванн

• Сероводородные ванны

Температура воды общих сероводородных ванн 35-37 гр. Средняя продолжительность процедуры 10-15 минут. Ванны проводят через день. Курс лечения 12-14 процедур.

• Шлаковые ванны

Эти лечебные водные процедуры используются в районах, где имеется металлургическое производство. В процессе переработки каменного угля горячие шлаковые отходы «гасят» с помощью простой воды. В результате чего из них выходят соединения, содержащие серу. Для приготовления ванны шлаковый раствор разбавляют водой. Применяют в виде общих и местных (ручных и ножных) ванн. Температура воды 35-37 градусов для общих и 36-38 градусов для местных. Применяются ванны через день. Курс лечения для общих 10-15 процедур, а для местных 15-20.

• Соляные ванны

В настоящее время хлоридные натриевые (соляные) ванны готовят из природной минеральной воды. Температура 35-37 градусов. Продолжительность процедуры 12-15 минут через день. Курс лечения составляет 12-15 ванн.

• Йодобромные ванны

При приготовлении ванн за основу берут состав природной минеральной воды (хлор, бром и йод) курорта Хадыженск. Температура ванн 35-37 градусов. Продолжительность процедуры 10-15 минут через день. Курс лечения 15-20 ванн.

• Радоновые ванны

При приготовлении ванн 200 литров пресной воды температурой 34-36 градусов смешивают со 100 мл. концентрированного раствора радона. Продолжительность процедуры 12-15 минут через день. На курс назначают 10-15 ванн.

ВАЖНО! Во избежание побочных эффектов, возможных обострений и осложнений, подбором бальнеологических процедур с использованием лечебных ванн и их кратности должен заниматься доктор на основании клинической картины и данных исследований.

ЛЕЧЕНИЕ МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ

Лечебные минеральные воды – это природные воды, содержащие в больших количествах минеральные вещества, такие как йод, бром, фтор, марганец, медь, железо. Чаще всего в минеральных водах встречаются сероводород и углекислота. Некоторые воды обладают уникальными свойствами, к примеру, температурой. По температуре делятся на холодные (ниже 20 градусов), тёплые (20-35 градусов), горячие (35-42 градуса), очень горячие (выше 42 градусов).

Минеральной вода становится благодаря тому, что дождевая вода в течение очень долгого периода (вероятно тысячелетий) уходила глубоко вглубь земли, просачиваясь через разнообразные слои пород и растворяя их. Соответственно, чем глубже в земле залегают минеральные воды, тем они более насыщены минеральными веществами и углекислотой.

Польза употребления минеральной воды
Употребление минеральной воды насыщает организм солями, разжижает мокроту и выводит её из лёгких, укрепляет костную ткань, нормализует работу кишечника, повышает стрессоустойчивость и т.д. Правильное использование минеральной воды может помочь излечиться от многих заболеваний.

Правила применения минеральных вод

По общепринятой классификации ООН минеральной считается вода с содержанием солей 1гр./литр. Если концентрация солей ниже 1гр./литр, то такая вода является столовой и её можно употреблять ежедневно и длительное время. Если в минеральной воде солей содержится от 1 до 10 гр./литр, то такая вода называется лечебно-столовой и увлекаться ею не стоит, поскольку употребление такой водички на протяжении длительного периода может привести к проблемам со здоровьем. Без рекомендации врача её можно пить лишь изредка. Воды, в которых содержится соли свыше 10гр./литр или иные биологически активные компоненты, называются лечебными. Они обладают потрясающими лечебными свойствами и действительно могут излечить от многих недугов.

ВАЖНО! Дозировку и вид лечебной минеральной воды всегда должен назначать врач на основании диагноза!

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по E-mail: ktoskazale@gmail.com