Польза плавания в морской воде

Дата обновления статьи 10.08.2023 г.

Основное положительное влияние морской воды для человека заключается в составе морской воды. Звучит, как будто мы решили покидаться терминами, но давайте немного проясним этот вопрос. В морской воде в несколько раз больше микроэлементов и растворённых солей, чем в воде речной. И уж тем более у неё куда длиннее состав, чем у воды из-под крана. Главное, не забывать, что пить морскую воду нельзя ни в коем случае.

Внимание! Еще больше статей про море на канале Моря мира

Что лечится благодаря использованию морской воды

1. Авитаминоз. Здесь можно сказать большое спасибо не только морской воде, но и смене климата, морскому же воздуху, но факт остаётся фактом. С моря с авитаминозом вернуться почти невозможно.

2. Низкий иммунитет. Постоянное плаванье в морской воде в течение пары недель благотворно влияет на иммунитет – улучшает общие составляющие и скорость иммунного ответа на внешние раздражители.

3. Бронхиальная астма, бронхит и лёгочные заболевания. Ещё раз, в морской воде очень много микроэлементов и растворённых солей. Такой состав положительно сказывается на дыхательной системе и помогает достичь если не полного выздоровления, то длительных ремиссий.

4. Проблемы с сердцем. Плаванье в обычной воде хорошо насыщает кровь кислородом и помогает сердечной мышце работать в улучшенных темпах, потихоньку восстанавливаюсь и без особого напряжения увеличивая объём работы. Морская вода сильно улучшает эффект, который люди пытаются получить в бассейне.

5. Неврозы и бессонница. За неделю постоянного плавания в морской воде пропадает нервное напряжение, которое неделями копится в городе, нормализуется сон и общее самочувствие человека.

6. Проблемы с кожей. Антибактериальные свойства препятствуют воспалительным процессам и нагноению. Морская вода – это прекрасное средство от угревой сыпи и жирной кожи. Но людям с сухой кожей следует быть осторожнее.

7. Болезни суставов. Плавание в морской воде снимает воспаление при артрозе и артрите, помогая при лечении настолько хорошо, что люди забывают про костыли и операции. При долгом развитии и тяжёлых случаях она способ получить или продлить ремиссию.

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по E-mail: ktoskazale@gmail.com