КАК БРОСИТЬ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ МОЛОДОЙ ДЕВУШКЕ

Дата обновления статьи 05.09.2023 г.

В ЦЕЛОМ О ПРОБЛЕМЕ

Проблема излишнего употребления спиртного существовала всегда, и борьба с этим недугом продолжается уже на протяжении многих лет. Злоупотребление горячительными напитками происходит по многим причинам, каждый случай индивидуален и зависит от множества факторов. Женский алкоголизм вреден и опасен, как для больной, так и для ближайшего окружения: семьи и друзей. Разрушаются жизни, а процесс реабилитации сложен и требует силы воли, которая есть далеко не у всех.

Особого внимания требуют случаи, когда употребляет его молодое поколение. По данным ВОЗ – Всемирной Организации Здравоохранения, средний возраст в Европе, когда подростки впервые пробуют пить, составляет 14 лет. В России этот же показатель на полгода выше – 14,5 лет. Эта неутешительная статистика дает четко понять, что профилактика должна вестись не только с больными, но и с всем населением.

ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ В РАННЕМ ВОЗРАСТЕ

Помимо известных болезней, которые вызывает употребления горячительных напитков, такие как: цирроз печени, сердечно-сосудистые заболевания, язвы желудка, важно помнить, что спирт оказывает негативное влияние на деятельность мозга. Такое воздействие в раннем возрасте приводит к плохой восприимчивости информации, сложностях в обучении, провалах в памяти. Из-за особенностей молодого организма, привычка закрепляется намного глубже, и в будущем попытка избавиться будет в разы сложнее.

Алкоголь влияет и на психику взрослого населения, что говорить о еще не устоявшемся эмоциональном фоне подростка, формирование которого будет происходить в таких условиях.

ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ МОЛОДОЙ ДЕВУШКИ

Насколько бы велико не было негативное влияние от употребления у населения, когда разговор заходит про девушек в возрасте примерно от 15 до 28 лет, все становится еще мрачнее и опаснее. Молодой женский организм уязвим и требует особого отношения и ухода. Употребление горячительных напитков вносит изменения в биологический фон и ставит под вопрос возможность зачатия ребенка. А если он и будет рожден, то огромен шанс наличия врожденных заболеваний – нарушения роста и веса, физиологические и психологические отклонения. И вот, алкоголизм уже разрушил надежды не только будущей матери, но и ребенку и ее семье. Нанесение такого вреда стольким людям – это эгоизм со стороны употребляющего горячительные напитки, не говоря уже про полное отсутствие уважения к самому себе. На обществе лежит ответственность за следующие поколения, и нельзя позволить нашим недостаткам размывать границы и подвергать общественные устои в хаос.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ

Никто не существует вне социума, он влияет на становление личности. Поэтому от того, в какое окружение попадет подросток, зависят привычки, которые будут у нее формироваться. Никто не начинает пить в одиночку, всегда есть человек или группа-катализатор, из-за которых возникает первое желание попробовать. Болезнь проще предотвратить, чем вылечить. Нужно аккуратно входить в новые социальные группы. Насколько бы велико не было желание не быть изгоем, слабачкой, которая боится попробовать “всего стаканчик”, нужно быть умнее и предусмотрительнее.

Также часто пристрастие возникает из-за простейшей скуки. Когда у молодой девушки еще не сформировались цели, либо же она не нашла пути достижения уже существующих, она может начать заполнять эти пробелы чем-то иным. И часто именно спиртные напитки помогают не думать своих неудачах.

КАК НАЧАТЬ СРАЖАТЬСЯ

Важный этап при противодействии – это понимание со стороны больной, что у нее имеется такой недостаток. Принятие – это уже половина успеха. Если она увидит и прочувствует, как вредит не только себе, но и людям, которые ее любят, то это станет основой мотивации к вылечиванию. В женской половине населения биологически заложены более чуткое отношение к ближним и, конечно же, материнский инстинкт. Правильное воздействие на эти особенности, даст отправной толчок для начала реабилитации.

Необходимо сказать себе достаточно страшные слова: у меня есть проблема, я делаю больно себе и близким. Приняв это, можно начать войну, которая приведет к излечению от вредной привычки и началу счастливой жизни, наполненной радостью и любовью.

СРАВНЕНИЕ – КЛЮЧ К УСПЕХУ

Девушки часто сравнивают себя с другими. Социальные сети, инстаграм, дают делать это в непрерывном режиме в любое время. На этой особенности можно и нужно сыграть. Когда она увидит, как хуже стала выглядеть по сравнению с другими, то включается естественный механизм борьбы, желания доказать красоту и ум. Соревновательный дух перенесет страсть к желанию выпить на страсть к самосовершенствованию.

САМОРАЗВИТИЕ ВЫТЕСНИТ ЛИШНЕЕ

Следующий пункт выходит из предыдущего. Нужно найти то, что возбуждает интерес к изучению и совершенствованию. Новые навыки, знакомства, иностранные языки. Суть – в замене привычки тем, что будет горько из-за него потерять. Поэтому сработает простейшее чувство гордости – столько развиваться и стараться, чтобы одна вредная привычка поделила все старания на ноль?

ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА И РАВНОВЕСИЕ ДУШИ

Древнеиндийское искусство еще десять лет назад вызывало у многих скепсис и недоверие. Но в наше время, больше людей открывают для себя йогу и избавляются с ее помощи от многих сложностей со здоровьем, как физиологических, так и психологических. Занятия снижают общий уровень стресса, который как говорилось ранее является причиной возникновения желания выпить.

Занятия включают в себя умение удерживать тело в определенных позах – Асанах. Часто такие положения вызывают дискомфорт, и нужно учиться преодолевать желание остановиться и сдаться. Именно это умение и нужно при борьбе. Ведь кроме того, что необходимо принять свою слабость, нужно и не сдаться на полпути к избавлению от нее.

Йога – это не только позы и развитие тела, но также умение управление своим разумом и мыслями. Она помогает создать внутренний стержень, сломать который уже не сумеет ничто.

ЛЮБОВЬ СИЛЬНЕЕ ЗАВИСИМОСТЕЙ

Если девушка попала под влияние зависимости, то поддержка близких неоценимо важна. Семья всегда поддержит в трудной ситуации и не даст сдаться.

Также часто, будучи подверженной влюбленности и мечтам о прекрасном кавалере, еще сильнее чем привязанность в семье, у девушки проявляется любовь к ее молодому человеку. А если она даст себе понять, что ее пагубная привычка разрушает их отношения, то у нее появится еще один стимул бороться за их пару.

А если она еще не успела найти свою любовь, то стимул отыскать ее, будет действовать на пользу выздоровлению, ведь мало какому парню захочется жену, у которой есть проблемы с самоконтролем. Ведь он не только разрушает организм изнутри, но и оставляет множество внешних признаков, которые могут оттолкнуть потенциального возлюбленного: нездоровая кожа, потерянный взгляд и трясущиеся руки.

СОЗДАЙТЕ В СЕБЕ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ

Когда человек хочет избавиться от зависимости к курению он делает следующее. Каждый раз при желании достать сигарету, он выходит на улицу, туда где он делал обычно и начинает имитировать процесс курения. Зачастую мозгу достаточно этих движений и его получается обмануть. Такой же совет может быть применим и к рассматриваемому вопросу. Свежевыжатые соки, минеральная вода – все это может стать отличной заменой.

ВЫРВИТЕ СЕБЯ ИЗ УГНЕТАЮЩЕЙ АТМОСФЕРЫ

Рутина и однообразность вызывают скуку и постоянное отсутствие настроения. Иногда, радикальные меры стоят того чтобы их предпринять. Поменяйте ненавистную работу или хотя бы попросите о пересмотре обязанностей. Если Вы не привязаны к рабочему месту, постарайтесь на какое-то время выбраться из окружающей обстановки. Сходите в поход с палатками, съездите в соседний город автостопом или же поживите неделю в ближайшем оздоровительном санатории. Это поможет вернуть разум в тонус, развеет скуку и даст обдумать жизнь в спокойной обстановке.

НЕ НУЖНО БОЯТЬСЯ ДОКТОРОВ

Идеальный сценарий, по которому нужно лечиться, включает в себя как собственные старания, так и квалифицированную медицинскую помощь. Не бойтесь посещения психотерапевта или нарколога. Они не будут никому рассказывать Ваши секреты и не подорвут Вашу репутацию. Грамотный специалист направит лечение в правильное русло, будет постоянно наблюдать за ним и вводить коррективы. Как бы Вы себя не знали и насколько бы сильна не была Ваша мотивация вылечиться, шанс сорваться всегда велик. Доктор не позволит сдаться, даст советы и при крайней необходимости назначит медикаментозное лечение.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Борьба с пристрастием к алкоголю в обществе, а в особенности, у девушек, которые еще только начинают свой путь – это вопрос, который нельзя оставлять без должного внимания. Правильный подход к организации лечения, внутренний настрой на положительный результат, поддержка близких людей и квалифицированных специалистов сумеют помочь избавиться от этого недуга и выйти из него еще более сильным и счастливым чем раньше.

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по E-mail: ktoskazale@gmail.com