ВСЕ О ЗАВИСИМОСТИ ОТ ИНТЕРНЕТА

Дата обновления статьи 22.08.2023 г.

Игромания, шопоголизм, необходимость в просмотре порнографии, «сила чужого слова» — и это не полный перечень существующих «зависимостей». Все это очень знакомо и постоянно на слуху. Многие люди не обращают внимания на данные термины и считают их обыденностью повседневной жизни. А зря! Эти термины объединяются банальным желанием быть оценёнными и востребованными для того общества или окружения, в котором им комфортно жить. Будь оно виртуальным или реальным.

Но, сегодня будет затронута тема, о зависимости, которая на слуху и затрагивает каждого человека, а для некоторых, это настоящая катастрофа. Официально, медицинская психиатрия не признает это как «болезнь», хоть и ВОЗ в последние годы заявляет об обратной стороне этой проблемы.

ИНТЕРНЕТ ЗАВИСИМОСТЬ

Это выражение многие слышали довольно часто. Но, для большинства, это не несёт никакого смысла, этому не придают никакого значения. А зря!

Не способность человека контролировать свои действия, невозможность сдерживать свои желания- говорит либо о незрелости личности человека, либо об отсутствии силы воли и размытости граней восприятия, дозволенного и необходимого в силу воспитания и психических особенностей данного человека.

Ребёнок до 6 лет формируется, основываясь на опыте родителей и их мнении обо всем, что его окружает. Но как только он начинает ходить в школу, появляется необходимость быть значимым не столько для своих родителей, сколько для того окружения, в котором он находится, и для которого он хочет быть важным и нужным. Этот период называется социализацией личности ребёнка.

И данное общество диктует свои правила, нормы поведения и, зачастую, указывает, на то, что должно быть «хорошо», а что «плохо», невзирая на опыт, возраст и семейные ценности индивидуума. А, ведь, он может быть просто не готов к тому, что предлагает ему Mass-медиа. И, зачастую, понимание определённых норм поведения и отношения в «обществе» идёт в разрез с нормами, которые приняты в обыденной жизни.

Тут, как правило, возникает острая необходимость контролировать и отслеживать любой шаг своего ребёнка. А так как в нынешних реалиях дистанционный способ общения приобрёл угрожающие масштабы, для родителей остро ставится вопрос в контролировании и нахождении своего отпрыска во всемирной паутине, ведь там неслжно заблудиться!

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Социальные сети в проблемах интернет — зависимости играют одну из главенствующих ролей у подростков. Постоянное, и постепенно становящееся навящевым желанием следить за перепиской в общих чатах, ожидание ответов на размещённые посты, стремление поскорее оказаться там, где нет проблем, связанных с бытом, ограничениями, навязанными родителями, полное погружение в ту реальность, где подросток становится не тем, кем является в своей семье или школе, а неким выдуманным персонажем, обладающий теми чертами, о которых он мог только мечтать, видеть их черты в друзьях, которых нет, родителях, которых бы он хотел, физических возможностях, которыми не обладает или просто общении с людьми, которые тебя воспринимают в реальной жизни, как «несуразность», но в виртуальном мире ты то, что является нечто непостижимым творцом и тем, о чём все мечтают, но для этого нужно пойти и приложить усилия, деньги, силы, средства… А тут всё готово! Готовое тело, готовое и раздобытое оружие, готовые умения, готовое снаряжение и прочее.. Все это порождает непреодолимую тягу к интернету и всему, что с ним связано.

ОФИЦИАЛЬНАЯ СТАТИСТИКА

В 2010 -2011 году в России насчитывалось пользователей интернетом на постоянной основе связанной, с рабочей, развлекательной или иной деятельностью порядка 42,5 миллионов человек.

В 2015- 2016 годах количество людей пользующихся интернетом возросло и составило около 78 миллионов человек (практически половина населения страны).

В 2017 году эта цифра увеличилась по скромным подсчётам на 9 миллионов человек и составила 87 миллионов человек.

В 2018 году эта цифра составляла уже более 91 миллиона человек.

Основной скачок пользователей интернета пришёлся на 2011 -2017 год. Как раз в этот период было сформировано множество концептуальных идей, касаемо социальных сетей и сообществ, компьютерных игр и сетевого маркетинга с огромным количеством интернет — магазинов.

Для подростков это – соц. сети, различные тематические форумы и компьютерные игры, требующие постоянного доступа к интернету развлекательного, отвлекающего и, порой, бессмысленного характера, (так называемые игры «on line», tik-tok? Facebook, BK, Instagramm). И это, далеко не весь список, но в нём есть звёзды российского шоу-бизнеса, а значит, это -основная часть аудитории.

ПРОБЛЕМЫ

Стоит рассмотреть чем это опасно для подростка в физическом смысле этого слова.

Постоянная нагрузка на зрение, вполне обоснованно приводит к его потери или, по крайней мере, его ухудшению. Хоть современные мониторы и дисплеи обладают очень хорошей защитой от излучения, более качественной сменой картинки и частотой, однако это не гарантия того, что проведённое время за игрой может исчисляться сутками без вреда здоровью. А глазам тоже нужен отдых.

Атрофия мышц или ненормальное развитие тела, отсутствие нормальной нагрузки, гимнастики, занятий спортом-негативно сказывается на подрастающем организме, склонному к постоянным физическим, химическим и прочим переменам. Согласитесь, человек не способный удержать в руках пять килограмм- это не совсем нормально для любого мальчика, переходящего в статус «Мужчины».

Артрит – эта заболевание, на языке медиков, которое, в последние годы, очень сильно «помолодело». Количество пациентов с диагностированным артритом суставов или ревматизмом увеличилось. И возраст этих пациентов от 14 – 34 лет.

Геморрой. Да-да. Как бы не смешно это звучало, но проведённое многочасовое неподвижное сидение за компьютером не позволит нормально циркулировать крови. Образуется застой крови в тазу. Давайте вспомним тех же самых гастарбайтеров..

Но это все относится к домашним и более- менее комфортным условиям.

Есть и более мобильные приспособления для взаимодействия с интернетом – телефоны, планшеты, ноутбуки. Эти гаджеты настолько вошли в нашу жизнь, что выходя из дома, мы думаем не о том, выключен ли газ, свет или утюг, а о том – взял ли ты телефон. И какая паника наступает, когда понимаешь, что телефон забыт на прикроватной тумбочке. И эта реакция знакома взрослым людям не понаслышке. Ведь в нем- вся наша жизнь: сегодняшняя: где нужно быть на связи с дорогими людьми, начальником; завтрашняя- где можно договориться о свидании, сделке; и будущая: где работа всей твоей жизни «ты» пропустил, как последний шанс в жизни.. А уж про подростка и говорить нечего – оставление телефона дома или лишение его на какой-то срок за какую-либо провинность – это крушение всего мира. А уж потеря телефона – конец жизни. В прямом смысле этого слова, ведь в нём все фото, блоги с жизненно-важной информацией, не касающейся семьи… и, быть может, в этом ключ всего?!

Не редки случаи, когда подросток заканчивает свою жизнь самоубийством, только потому, что он не представляет свою жизнь без телефона и ежеминутного общения, посредством переписки с друзьями, без их «лайков» и прочих одобрений на стиль жизни.

Невралгические расстройства разного характера и течения, не редки для интернет — зависимых людей.

Агрессивность, немотивированные вспышки проявления характера, несвойственного, необычного, и, порой слишком асоциального… Такое можно увидеть довольно часто. Недовольный полученной реакцией от любого комментария в соц -сетях или поражение в компьютерной игре, вполне легко может повлечь всплеск гнева на подвергнувшегося рядом члена семьи . Кстати, на домашних животных тот, кого вы выносили под сердцем и считаете самым удивительным существом, может «отыграться» по полной. И всё это будет завуалированно под фразу «ну он же маленький и ничего не понимает». Но! Если он проявляет определённую реакцию на это существо, понимая, что это будет безнаказанно, задумайтесь, быть может, следующим в списке будете Вы?!

Разлад в семье.

Родители больше всего переживают за подростка, который буквально живёт за экраном монитора и не способен на что-то более, что не связано с интерактивным миром.

Психические расстройства у интернет — зависимых подростков, в основном, проявляются в двух ключах:

Первый – мгновенные вспышки агрессии практически на пустом месте. Ну а, если под запретом, компьютер, телефон и т.д. взбешённый подросток проявляет себя в полной мере. Здесь развивается скрытность в удовольствии- это: воровство, обман, мелкое жульничество, грабёж…

Второй – апатичное состояние, постоянное перемещение без цели или длительное нахождение в одном месте без какой либо активности. Но! Закон сохранения энергии — фундаментальный закон природы, установленный эмпирически и заключающийся в том, что для изолированной физической системы может быть введена скалярная физическая величина, являющаяся функцией параметров системы и называемая энергией, которая сохраняется в течение времени. Если упростить данное утверждение до человеческого языка, то закон утверждает, что энергия не берётся из ничего и не исчезает в никуда. То есть, в замкнутой системе оно только изменяет свою форму, направление и т.д., но все ещё сохраняется постоянно. Вот и думайте, куда она направится и к чему может провести…

Но, самая главная опасность кроется не только в психическом состоянии и уравновешенности подростка, но и в способности развивающегося мозга углублённо думать и развивать свою память.

Несколько по- другому обстоят дела с людьми в возрасте от 25 – 37 лет.

С данной возрастной категорией все одновременно и проще, и гораздо сложнее.

ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК

Взрослый человек — это синоним устойчивости, зрелости, чётко ориентированных и понятных целей.

Но современный стиль жизни и, в большинстве случаях, работа, напрямую зависят от необходимости пользоваться интернет — ресурсами. Волей- не — волей, постепенно и не заметно возникает необходимость и беспочвенная потребность залезть на просторы мировой сети.

Взрослых интернет зависимых людей можно, условно, разделить на три группы с указанием причин возникновения данной проблемы:

Первая группа – одиночки, живущие с родителями . Ведущие замкнутый образ жизни, неуверенные в себе, скрытные. Как правило, эти люди имеют неопрятный внешний вид. Не ухаживают за собой в должной мере. Имеющие либо большой излишек тела, либо излишнюю худобу. Не желающие идти на контакт в реальной жизни с «нормальными» людьми, и подобное общение выводит их из «комфортной зоны» и подвергают очень сильному стрессу и моральному прессингу.

Вторая группа : люди, имеющие скрытые наклонности, которые не поддерживаются современными обществом. Как правило, они одиночки, живущие поодаль от своих родителей. Имеющие стабильную работу, в которой они находят некое удовлетворение. Но, при этом, очень неуверенные в себе, в силу произошедших ранее событий в детстве. Они находят своё утешение в создании определённого образа в играх, либо посвящают себя постоянному нахождению в чатах и форумах без какой- либо конкретной цели, но, испытывают при этом постоянно возрастающий внутренний дискомфорт находясь в окружении обычных людей. Возможно, это имеет агрессивный характер, так как вся остальная энергия не имеет стабильный «выход»

Третья группа – люди семейные. Они реализованы или стараются реализовать себя в работе и жизни. Есть крепкие семейные отношения, но нет либо понимания партнёра, либо нет реального достижения того, что человек себе представлял ранее. Это он компенсирует фразой : «Я работал, мне некогда..» и т.д.

С одной стороны зависимость у взрослых воспринимается как своеобразная «эксцентричность». Мы всегда любим людей заинтересованных и увлечённых. Это означает, что человек может привязаться к чему-то сильно.. И почему бы это буду не я?! Своеобразный закон конкуренции и достижения желаемого как самого сильного и достойного.

Но с другой : интернет — зависимый человек, способен приучить к этому и других. Банальный пример – чтобы уговорить ребёнка поесть, некоторые родители неосознанно предлагают ему смотреть мультики через телефон. Ребёнок очень быстро вырабатывает привычку в обязательном использовании телефона, как в способе подавить удовольствием естественную потребность.

Решить проблему взрослой интернет — зависимости самостоятельно очень трудно. Подчас практически невозможно. Для того, чтобы помочь самому себе — необходимо в первую очередь осознавать сам факт проблемы. Но это дано не каждому. Во вторую очередь, стоит не отказываться от помощи со стороны. Но это не всегда применимо к людям из первых двух групп.

Наличие увлечения или хобби не связанного с интернетом, может здорово помочь, но в таких ситуациях стоит обратиться за помощью к специалисту. Хоть медицинская психиатрия и не признает данный факт, как болезнь. Но, помощь хотят оказать в первую очередь люди, заинтересованные в здоровье близкого человека. И важно понимать, является ли проблема проблемой и вредит ли она физическому и психическому состоянию или всё это часть того, что каждый человек видит по-своему?!

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по E-mail: ktoskazale@gmail.com