На сколько лет короче жизнь курильщика

Дата обновления статьи 23.08.2023 г.

Есть официально известная информация. Одна выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут. Выкурили пачку — минус 3 часа жизни. Курите одну пачку сигарет в день — сокращаете свою жизнь на 45 дней. Просто задумайтесь: выкуривая по пачке в день, вы за год выкинете на помойку полтора месяца жизни.

ЖИЗНЬ, КАК ВЫКУРЕННАЯ СИГАРЕТА

Для наглядности влияния курения на продолжительность жизни лучше начертить график. Или рисунок.

Просто представьте себе такую картину: сигарета, одна БОЛЬШАЯ, ЗАЖЖЕННАЯ, ДЫМЯЩАЯСЯ сигарета, и на ней, как градусы на старом термометре, стоят насечки: «Месяц жизни», «Год жизни», «Три года жизни», «Десять лет жизни»… Чем больше куришь — тем больше величина потери. В днях. В месяцах. В годах. В годах жизни. Нашей жизни.

НЕСДЕЛАННОЕ

Я курил почти 23 года. Даже если считать, что выкуривал по пачке в день (а я курил больше пачки в день), то легко можно установить, что я украл сам у себя почти 3 года жизни. Мне жаль эти три года. Жаль, что не нашел сил бросить курить раньше! Жизнь и так слишком коротка. А вы посчитали — сколько украли у себя?

Чтобы я или вы могли бы сделать за эти три года жизни? Да многое. Почти все, что угодно. Сколько же не сделанного нами останется!

ПОЛУЧИТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

Но даже если ничего не делать в эти не украденные курением месяцы или годы, а просто наслаждаться какими-то мелочами, получая удовольствие от каждого дня, то это все равно будет намного полезнее, чем курение. А ведь это время можно потратить на что-то интересное! Например, научиться вязать или управлять дельтапланом. Научиться печь торты «Птичье молоко» и «Наполеон» или играть на гитаре. Разобраться в правилах американского футбола или вывести новый вид суккулентов. Просто получите удовольствие от жизни.

НЕ ЗАБУДЬТЕ!

И не забудьте, что чем больше ваш стаж курильщика — тем короче ваша жизнь!

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по E-mail: ktoskazale@gmail.com