Как животные помогают справиться человеку со стрессом?

Дата обновления статьи 26.08.2023 г.

Связь человека с животными

Люди тесно связаны с животными. Как минимум, по теории Ч. Дарвина, мы произошли от обезьян. Много веков назад люди выживали благодаря животным, нуждались в еде, одежде, орудиях труда. Звери и птицы изображались на скалах, древнеегипетские боги представлялись с головами сокола, осла, собаки и другими, были оберегами и различными символами.

Люди переживают трудности каждый день, это могут быть проблемы на работе, в семье, в личной жизни. Каждому нужна поддержка, чтобы справиться с ними. На помощь приходят домашние любимцы, которые привносят яркие краски в нашу жизнь, они находятся рядом, что уже облегчает переживания. Животные чувствуют, когда нам плохо, и приходят выручать. Им не нужно что-то объяснять или оправдываться за свои действия, они понимают всё без слов лучше всех.

Для людей животные могут стать смыслом жизни, стать надеждой на лучшее, быть тем «светом в конце тоннеля».

«Порой мне кажется, что я продолжаю жить из вежливости и что мое сердце бьется только благодаря моей любви к животным» — Ромен Гари

Интересные факты

Большинству из нас часто бывает одиноко, грустно, не хватает доброты и непредвзятости.

А животные являются напоминанием о существовании абсолютной любви, ведь им неважна национальность или пол хозяина. Мы испытываем какие-то особые чувства к домашним питомцам, получаем от них заряд энергии и счастья.

Например, когда мы гладим собаку, в организме снижается уровень гормона стресса.

Мурлыканье оказывает расслабляющий эффект на людей, ускоряет процессы регенерации тканей!

Наблюдение за рыбками в аквариуме уменьшает кожный зуд, повышенный аппетит, а также нормализует частоту сердцебиения.

Пение птиц тоже способствует хорошему настроению, достижению гармонии.

Лошади мотивируют быть уверенными в себе, так как только с такими людьми они будут вести себя послушно.

Зоотерапии

С научной точки зрения гормоны счастья — серотонин и эндорфин — необходимы людям, чтобы справиться с апатией, плохим настроением и проблемами мыслительного процесса. Существуют терапии лечения людей, в основе которых взаимодействие с определенными животными.

Так, например, канистерапия — способ реабилитации при помощи обученных собак.

Эти создания очень активные, дружелюбные, эмоциональные, они готовы взаимодействовать с людьми, тем самым помогая им побороть болезнь.

Фелинотерапия — метод лечения, но уже благодарю контакту с кошками. При общении с ними люди становятся более спокойными и уравновешенными, их проще обучить чему-то. Такой вид профилактики помогает избавиться от наркотической зависимости, панических атак, депрессии.

Также есть другие зоотерапии, такие как дельфинотерапия, иппотерапия (общение с лошадьми) и орнитотерапия (наблюдение за птицами).

Таким образом, общение с животными помогает людям пережить не только стресс и тревогу, но и справиться с болезнями.

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта https://ktoskazal.site/ по E-mail: ktoskazale@gmail.com

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно