Дата обновления статьи 05.09.2023 г. Сон — важнейшая составляющая жизни человека, ведь она занимает треть всего нашего времени, а у кого-то и больше. А важнейшая она потому, что именно во время этого периода организм делает передышку, восстанавливает физические и эмоциональные силы, нормализует давление и пульс, усваивает новые знания, полученные во время бодрствования. Вопреки мнению большинства,[…]