СТОИТ ЛИ ОБРАЩАТЬСЯ К СЕМЕЙНОМУ ПСИХОЛОГУ

Дата обновления статьи 12.09.2023 г.

Любую проблему, которая возникает у человека ежедневно в течение жизни, правильнее и эффективнее решать по мере ее появления. Если пытаться не замечать проблемы или отмахиваться от них, они увеличатся, как снежный ком, и, в результате, разрушат даже такой сильный и пластичный механизм, каким в идеале является семья.

Постоянные ссоры, отсутствие взаимопонимания и терпимости, хандра и стресс незаметно надламывают даже по-настоящему крепкие отношения. Есть семьи, которые борются с трудностями самостоятельно, не желая признавать, что без квалифицированной помощи они не выкарабкаются из сложившегося положения. Однако, в жизни часто встречаются ситуации, когда трудно дать адекватную и беспристрастную оценку происходящего. Поэтому, чтобы быстрее разобраться с проблемой, принять верное решение и вернуть гармонию в семейную жизнь, паре требуется помощь незаинтересованного профессионала, семейного психолога.

КТО ТАКОЙ СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ

Семейный психолог – это профессионал, оказывающий психологическую помощь семейным парам, испытывающим затруднения во взаимоотношениях друг с другом и со своими детьми. Семейный психолог помогает справиться с конфликтной ситуацией и ставит супругов перед необходимостью услышать друг друга. В ходе консультаций специалист дает возможность мужу и жене разобраться в убеждениях каждого, принять точку зрения супруга и воспользоваться семейным кризисом для обновления и усовершенствования отношений, насыщенных ранее незнакомыми эмоциями и чувствами.

К семейному психологу обращаются люди в период семейного кризиса, вызванного изменами, ложью, угрозой развода, конфликтами с детьми, дисгармонией в интимной жизни. Во время консультаций супруги узнают, какие необходимо предпринять шаги, чтобы улучшить микроклимат в семье. Нередко психологическая осведомленность помогает супругам сохранить семью, избегая действий и поступков, способных разрушить их семью.

Кроме консультирования супружеских пар, семейный психолог проводит диагностику отношений в семье и организовывает психологическую коррекцию для одного супруга или обоих. В круг его профессиональных интересов также входит проведение тренингов, ориентированных на улучшение обстановки в семье.

ЗАЧЕМ НУЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К СЕМЕЙНОМУ ПСИХОЛОГУ

Сохранять счастливые семейные отношения на протяжении всей жизни достаточно сложно. Большинство супружеских пар доводят проблемы до такой кондиции, что без помощи специалиста уже не обойтись. В худшем случае, отношения накаляются до такого предела, что изменить положение становится невозможно.

Консультация семейного психолога призвана не только для того, чтобы спасать брак от полного краха, а в большей степени, чтобы помочь поддержать здоровый психологический климат в супружеских отношениях.
Рассмотрим несколько причин, объясняющих в полной мере, зачем нужно обращаться к семейному психологу.

Профессионал дает рекомендации, опираясь не на личный опыт, а на знания, приобретенные в ходе обучения и подкрепленные практическими навыками.

Нередко встречаются люди, которые называют себя «психологами от природы» и считают возможным давать жизненные советы друзьям и коллегам. Психолог, до того как начать трудовую деятельность, получает знания по анатомии и физиологии, постигает особенности поведения и личностные характеристики. Другими словами, он не следует интуитивным догадкам, он четко осознает и объясняет все происходящее с человеком.

• Психолог – профессионал умеет слушать и слышать

Так уж устроен человек, что прежде всего, он концентрируется на своих личных интересах и проблемах. Слушать другого внимательно может далеко не каждый. А услышать главную мысль, которую хотел донести собеседник, и подавно большая редкость. Психолог овладевает этими навыками в процессе получения образования. На консультации он дает клиенту возможность высказаться, задавая наводящие вопросы, и выводит на откровенный разговор.
Взгляд со стороны.

Иногда для того, чтобы понять суть проблемы, можно просто поразмышлять вслух, проговаривая мысли голосом. Однако, самостоятельные рассуждения – дело не простое, в силу того, что подсознание имеет особенность утаивать самые сокровенные мысли. В разговоре со специалистом этого не произойдет. Психолог задает множество вопросов, поэтому ответ, пусть не сразу, но всплывает на поверхность. Зачастую профессионал не только что-то советует клиенту, но выводит его на путь принятия самостоятельного решения тех задач, которые совсем недавно казались ему непосильными.

• Объективные суждения

В беседе с психологом не нужно стесняться подлинных эмоций. Важно быть предельно честным, будто с самим с собой. На консультации есть возможность переживать разные эмоции, плакать или смеяться. Общение с профессионалом характеризуется тем, что он не думает и не говорит ни хорошего ни плохого. Его задача – оказать помощь. Холодный ум, отстраненность от негативных эмоций, способствуют адекватному восприятию действительности.

• Работа с семьей

Конфликты и проблемы клиента не всегда лежат на поверхности. Зачастую, чтобы разобраться в ситуации, психолог проводит семейную терапию. В этом случае на консультации приходят члены семьи клиента.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬСЯ

Рассмотрим основные признаки, которые говорят о том, что мужу и жене следует обратиться за психологической помощью.

1. Конфликты супругов происходят по одним и тем же проблемам. В семьях главными темами конфликтов являются либо финансы, либо недоверие друг другу. Проблемы засасывают супругов, и они совершенно не видят внешних шансов на разрешение конфликта, упираясь лишь во внутреннее восприятие проблемы. Решение этих вопросов при участии незаинтересованного лица помогает супругам выстроить новые, более перспективные и близкие отношения.
2. Супруги во всем винят друг друга. Создавая семью, каждый из супругов невольно вносит в отношения свои опасения и беспокойства. Психолог всегда поможет восстановить гармонию в отношениях. Он сразу увидит те пути и способы, какими Вы боретесь за счастье, как пытаетесь выживать в браке, как берете ответственность за себя и свою половину. Используя определенные техники, психолог – профессионал сумеет помочь сохранить Ваши отношения от разрушения.
3. Супруги не удовлетворены их сексуальной жизнью. Когда пара состоит в отношениях на протяжении многих лет, этого недовольства трудно избежать. Однако, не стоит разрывать отношения или оставаться одному. Необходимо потратить время и энергию, чтобы внести разнообразие в Вашу интимную жизнь, вместо того, чтобы думать об измене. Психотерапия супружеских отношений призвана помочь паре сохранить гармонию в постели и в жизни.
4. Постоянный стресс разрушает отношения. Зачастую супруги бывают не готовы к потенциальным переменам в жизни. Поэтому такие события, как рождение ребенка, смерть близкого родственника или измена, отдаляют супругов друг от друга. Любые перемены – это стресс, и отношения на стадии перемен отличаются напряженностью. Психолог знает, как научить супругов предвидеть вероятность появления трудностей, и поможет спланировать тактику преодоления испытаний.
5. Отношения супругов не развиваются. Если Вы хотите сохранить отношения на долгие годы, Вы должны помнить о том, что отношения обязательно должны развиваться. В противном случае они могут перегореть и угаснуть совсем. Семейная терапия – это спасательный круг для рушащихся отношений. Конечно, на это требуется время, деньги, стремление, но игра стоит свеч.

КАК ПРОХОДЯТ ПРИЕМЫ У СПЕЦИАЛИСТА

Один из супругов обращается к психологу с целью получения квалифицированной помощи. Психолог собирает необходимые для работы сведения: суть проблемы, количество человек в семье, какого они возраста и каких результатов ожидает от него семья. Затем они обговаривают время и место встречи, а так же кому из членов семьи требуется прийти на первую консультацию.

Обычно первая встреча проводится при участии всех членов семьи. Далее будут приходить те люди, присутствие которых психолог посчитает необходимым. Одна консультация семейного психолога длится ориентировочно час. Одним семьям достаточно двух-трех консультаций, чтобы наладить отношения. Другим требуется более пяти сеансов, а кому-то и свыше десяти. Продолжительность терапии зависит от сути проблемы, серьезности, как давно она возникла и готовы ли супруги ее решать.

Психолог предлагает клиентам ответить на вопросы, проводит тестирование, игры, задания. Все действия специалиста направлены на то, чтобы оказать квалифицированную помощь за оптимальное время. Запомните, что психолог не является врачом, в его задачи входит оказание помощи психически здоровым людям.

Если Вы стремитесь к тому, чтобы жить с Вашей второй половинкой долго и счастливо, беречь друг друга и свою семью, используйте профилактические меры для сохранения Ваших отношений, прежде, чем они начнут рушиться. Семейный психолог всегда поможет миновать трагедию и вернуть в семью мир и взаимопонимание.

Удачи!

P.S. Внимание! По вопросам сотрудничества, коммерческие предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по электронной почте: ktoskazale@gmail.com