Все о пользе мёда

Дата обновления статьи 30.08.2023 г.

«Лучший подарок, по-моему, мёд! Это и ослик сразу поймет! Даже немножечко, чайная ложечка — это уже хорошо! Ну а тем более полный горшок!»
(Винни-Пух и день забот)

С древности человечеству известно о целебных свойствах мёда. Пользу этого сладкого продукта признавал ещё сам Гиппократ. Да и современные учёные продолжают в этом отношении идти по его стопам. Сегодня мы расскажем о пользе любимого лакомства медвежонка Винни.

Повреждения кожи

Известно, что мёд способствует заживлению на теле ожогов и поверхностных ран. Все дело в удивительном свойстве — стимуляции лимфатического кровотока и оттока, благодаря которым происходит очистка раны и усиливается питание клеток.

Смазав медом пораженный участок сразу после ожога, можно быстро добиться уменьшения боли и красноты.

Стоит упомянуть и об эффективности мёда в борьбе с микробами (дизентерийная палочка, стафилококк и т.д.) и грибками.

Болезни ЖКТ

Помимо общего положительного эффекта, который способен оказать на кишечник мёд при умеренном потреблении (ложка сладкого продукта на голодный желудок – отличная профилактика для нашего жкт) , стоит сказать и о его пользе в борьбе с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки (устранение боли, изжоги, тошноты), гастрите, различных заболеваниях печени, жёлчного пузыря и селезенки.

«Пчелиный» продукт способствует профилактике образования камней в желчном пузыре, повышению гемоглобина, улучшению процессов обмена в тканях.

Поможет мед и на ежедневной основе. Так ложка меда до и теплая вода с лимоном и медом после — способны облегчить симптомы переедания.

Сердечно-сосудистая система

Известно, что полезная сладость стимулирует выработку антиоксидантов в крови и способствует снижению уровня холестерина.

Исследованиями доказано, что четыре ложки меда на стакан воды ежедневно способствуют сужению артерий, а также уменьшают риск сердечного приступа.

Снижение кровяного давления, а также улучшение сердцебиения — также доказанные полезные свойства мёда.

Аналог сахара

Мед будет полезен и в качестве заменителя сахара. Будучи более сладким, он вместе с тем легче усваивается слизистой и почками.

Ещё одним на первый взгляд поразительным свойством сладкого продукта является способность нормализовать уровень сахара в крови у диабетиков 2-го типа. Все дело в адипонектине — гормоне, повышающем инсулиновую чувствительность клеток.

Очищение кожи

Содержащиеся в мёде антиоксиданты способствуют восстановлению клеток иммунной системы, замедлению процессов старения.

Подойдет сладкий продукт и в качестве средства для увлажняющих масок (1 чайная ложка меда на сухую кожу на 15 минут) и скрабов (2 столовый ложки меда на одну столовую ложку соды). Не сможет устоять перед целительными свойствами меда и акне (угревая сыпь) – достаточно намазать проблемные участки медом и оставить на 10 минут.

Простудные заболевания

Обладая противовоспалительным и смягчающим действием, мёд хорошо помогает при боле в горле. Для этого в чистом виде рассасывайте его во рту.

Поможет проявить меду свои противовирусные свойства рецепт, при котором следует растворить столовую ложку меда в стакане теплого молока – получившийся напиток помогает от простуды и высокой температуры.

Также сладкий продукт позитивно воздействует и на дыхательную систему; помогает от насморка.

Лечение суставов

Мед незаменим и в случае лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Помимо устранения болевой симптоматики, сладкий продукт способен восстанавливать костные и хрящевые ткани. В список заболеваний, поддающихся лечению медом, входят: остеохондроз, артрит, ревматизм, подагра, артроз, радикулит и полиартрит.

Горчично-медовая мазь (столовая ложка горчицы, подсолнечное масло и мед), медово-солевая мазь (столовая ложка меда на столовую ложку соли), мазь с корицей (две столовые ложки меда на одну столовую ложку теплой воды и чайную ложку корицы) помогут людям страдающим болями и патологиями в суставах, наряду с медовым массажем.

Общая польза

В целом, употребление сладкого продукта позитивно сказывается на уровне энергетического тонуса. Хорошо помогает при усталости, депрессии, а также способствует нормализации сна. Применяется при ослаблении и истощении организма. Вкупе с определенными диетами способствует похуданию. Улучшает память.

А какие ещё полезные свойства мёда знаете вы? Ждём ваших ответов в комментариях.

Удачи!

P.S. Внимание! По вопросам сотрудничества, коммерческие предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по электронной почте: ktoskazale@gmail.com