Почему важно не курить

Дата обновления статьи 04.08.2023 г.

Наверно о вреде курения говорят практически с того момента, как в табак был впервые завезен Европу в конце XVI века. Существует множество дат и версий того события, каждая из которых, безусловно, имеет право на существование… Но мы должны с вами понять — почему важно не курить.

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ДУХ

Главный мотив «не курить» — здоровье. Конечно, тема эта известная. Курение вредно для нашего организма. Легче найти — на что не влияет пагубно эта дурная привычка, чем перечислять «области поражения». А еще — куча последствий влияния курения. И, на мой взгляд, чуть ли не самая важная — утомляемость. Знаю не понаслышке.

ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ

Я не курю почти три года. Бросил за один раз. Долго не решался. Десять лет думал: «надо бы бросить, но как?!» Реально не понимал, как брошу, если день начинался с выкуренной сигаретой и заканчивался ей же. Думал, пока не понял: никто за меня решением моих проблем не будет. Курение стало реальной проблемой. Когда я это понял, то решение, напрашивавшееся так долго, пришло.

ПОДАРОК

Помимо вреда здоровью курение наносит серьезный удар и по карману. Но курильщик не понимает этого по причине, что тратит деньги на курение постепенно. Я много лет выкуривал около полутора пачек сигарет в день. И гнал от себя мысли — в какую сумму выливается мне моя вредная привычка. А потом решил ежедневно откладывать деньги, которые я бы потратил на сигареты в течении двух с половиной лет.

Но не просто откладывать, а сделать себе и своим близким подарки на эти деньги. Так сначала я купил себе часы, а потом мы с женой съездили на пару дней погулять по Санкт-Петербургу.

НЕ НАЧИНАТЬ

Хорошо, когда можешь бросить курить. Когда хватает решительности и силы воли. Но лучше все же даже не начинать курить. Оглянитесь вокруг. Курящих в нашем окружении становится меньше с каждым днем. Люди понимают пагубность этой привычки и бросают курить. Все решения — в нашей голове. Не начинайте курить. Или бросьте, если уже курите.

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по E-mail: ktoskazale@gmail.com