Как поднять самооценку

Дата обновления статьи 20.08.2023 г.

Мы придумываем для себя разные способы жить полноценно, счастливо, весело, а не страдать по поводу и без повода. На самом деле, всё давно описано, надо лишь вспомнить сказки.

Золушка.

У неё, наверно, никакой самооценки не было. Она терпела унижения издевательства и похоже не сильно от этого страдала, выполняла всё, что ей велели. Но у неё было много друзей, мышки и птички помогали ей справиться с нудной работой и была она поэтому добра и весела. «Дружба помогает нам делать настоящие чудеса!» — говорят в фильме по пьесе Евгения Шварца. Однажды Золушке случилось встретиться с принцем. Сказка не говорит о том, как она жила после свадьбы. Вряд ли продолжила исполнять роль служанки. Женой принца надо быть достойной.

Для того чтобы повысить самооценку не надо отказываться от того, что само случается и предлагается. «Очень вредно не ездить на бал, когда ты этого заслуживаешь» (из того же фильма). Не то, чтобы плыть по течению, а управлять этим течением.

Вот в этом мачеха Золушки явно преуспела. «Эх, жалко королевство маловато, разгуляться негде! Ну ничего! Я поссорюсь с соседями! Это я умею» — ей то уж точно самооценки не занимать, всегда придумает, как быть нужной и заметной.

Три медведя.

Три медведя в конце сказки появляются. Сказка о заблудившейся в лесу девочке. В самой непредсказуемой ситуации в девочке просыпается любопытство. Домик в глухом лесу стал для неё убежищем и спасением от голода и холода.

Современные люди чаще обращаются к навигатору, чем к прохожим или местным жителям. Хотя, если спросить, можно получить ответ о более лёгком пути или непредвиденных препятствиях. Не спрашивают из-за неуверенности – вдруг не поймут, из-за страха получить обманчивый ответ, мало ли, что может случиться. Преодолеть сомнения, опасения не позволяет низкая самооценка.

А вот маленькая девочка решила попросить помощи, вместо этого нашкодила в чужом домике и не обеспокоилась наведённым беспорядком, что её и спасло. Медведи расшумелись, и девочка проснулась. Сытая, выспавшаяся, сразу и дорогу домой нашла. Так что стоит ли сдерживать любопытство, скрывать себя от окружающего мира.

Иванушка-дурачок.

Про мальчиков тоже много сказок, особенно про младшего. «Младший вовсе был дурак» как правило. А чего ему умным-то быть. Младшему ни дело, ни имущество не достанется. Зачем ему проявлять себя. На поверку он оказывался самым смекалистым и порядочным. Достигал он признания и благополучия самостоятельно. Всё потому, что добрым был и не отказывался пойти «не знаю куда — не знаю зачем». То есть проявлял себя деятельно. Бездействие смерти подобно. Движение – это жизнь. Вот и самооценка с низины поднялась, как только лень в сторону откинул и в путь собрался.

Как говорится: «Но давно уж речь ведется, что лишь дурням клад дается, ты ж хоть лоб себе разбей, так не выбьешь двух рублей» (Ершов. Конёк-горбунок»). А как же иначе. Не за прибылью гонялся дурак, мир узнавал, интересовался всем, в каждый угол заглядывал, счастье искал. Цели ставил себе чёткие, исполнимые и зла не делал.

Одоление.

Советов, как поднять самооценку, много.

— Воспитывай себя.

— Отказывайся от дурных мыслей.

— Прими себя таким, каким вырос.

Если с детства тебе это не втирали, как мысли перестроить? Может просто встать и пойти? Или побежать, как Форест Гамп.

По сути библейская мудрость «возлюби ближнего твоего, как самого себя» означает, что себя любишь, без сомнения. Иначе и быть не может, надо это лишь воскресить.

Удачи!

P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта www.ktoskazal.site по E-mail: ktoskazale@gmail.com

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно