ЧЕМ ПОЗАНИМАТЬСЯ ДОМА НА САМОИЗОЛЯЦИИ
Дата обновления статьи 15.09.2023 г.
Содержание:
- Что такое самоизоляция и как ее пережить.
- Самоизоляция — это не повод для грусти.
- Чем позаниматься дома на самоизоляции.
- Спорт.
- Саморазвитие.
- Проведение времени в кругу семьи.
- Поиск новых друзей и знакомств с помощью социальных сетей.
- Польза самоизоляции.
ЧТО ТАКОЕ САМОИЗОЛЯЦИЯ И КАК ЕЕ ПЕРЕЖИТЬ.
Самоизоляция… для многих это слово звучит как своеобразный приговор. Каждый житель мегаполиса или небольшого города привык к своему собственному ритму жизни: пользоваться определенным продуктовым магазином, заправлять автомобиль на станции возле работы, вечер пятницы проводить в баре с друзьями, а на выходные отправляться с семьей в парк. Однако неожиданные обстоятельства заставили в корне пересмотреть свой образ жизни. Что же такое самоизоляция и как ее пережить? Разберемся подробнее.
Самоизоляция — это ограничительные меры для населения, которые вводит правительство на определенный срок с целью борьбы с распространением опасных инфекционных заболеваний. Большинство людей при введении данных мер испытали сильнейший стресс и поддались коллективной панике из-за страха. Но самоизоляция — это далеко не повод для депрессии или нервных срывов. Существует немало увлекательных способов провести это нелегкое время с пользой для себя и семьи.
САМОИЗОЛЯЦИЯ — ЭТО НЕ ПОВОД ДЛЯ ГРУСТИ.
Многие люди в первые дни нововведений задались самыми распространенными вопросами: «что делать дома?» и «как привыкнуть к новому режиму жизни и не впасть в уныние?». Ответы на эти вопросы поможет найти данная статья.
Оказавшись запертым в четырех стенах в прекрасное весеннее время, невольно начинаешь испытывать тоску и отчаяние. Но пока вынужденные меры продолжают действовать, каждый обязательно должен найти себе занятие по душе и в домашних условиях.
ЧЕМ ПОЗАНИМАТЬСЯ ДОМА НА САМОИЗОЛЯЦИИ.
Современный мир не стоит на месте. Ежедневно мы слышим об уникальных разработках и инновациях. Редко встретишь человека, у которого еще остался простой кнопочный телефон или отсутствовал компьютер. Ещё 10 лет назад невозможно было предположить, что с помощью небольшого устройства станет возможным соединиться с человеком из любой точки планеты, заказать домой доставку еды или забронировать билет на самолет. Многие до сих пор убеждены, что технологии вредят и вызывают зависимость. Однако в сложившейся ситуации интернет и телевидение могут сильно выручить человека.
СПОРТ.
По статистике, всего 10% россиян ходят в спортзал по 3 раза в неделю. Это крайне мало для населения огромной страны. Большинство людей часто задумывается о походе в фитнес-зал, однако каждый раз их останавливает банальная нехватка времени или денег на абонемент. Но в условиях самоизоляции ситуация кардинально меняется, ведь появляется больше свободного времени, которое необходимо потратить на физические упражнения. Достаточно уделить 30 минут в день, чтобы выглядеть к лету стройным и подтянутым. Многие фитнес-клубы проводят многочисленные онлайн мастер-классы и занятия бесплатно. Это поможет сэкономить деньги из семейного бюджета и привести себя в форму.
Йога, пилатес, танцы, стретчинг-это лишь малая часть предоставляемых занятий. Список продолжает расти каждый день и не перестает удивлять своим разнообразием.
САМОРАЗВИТИЕ.
Невозможно встретить человека, который не мечтает заниматься саморазвитием, самопознанием, открывать и узнавать для себя что-то новое, расширять свой кругозор и улучшать память. Для этих целей верным помощником становится Интернет, а также различные книги.
До объявления самоизоляции только 20% граждан пользовалась образовательными услугами в онлайн режиме. В основном это были школьники, готовящиеся к ЕГЭ и студенты, которые повышали свой уровень владения иностранными языками или проходили стажировки с носителями языка. Представители старшего поколения предпочитали более классический вариант: курсы в языковых школах или образовательных центрах. По причине закрытия общественных мест, все курсы перешли на онлайн режим работы. Множество организаций и частных лиц предлагают пройти различные вебинары, мастер-классы, тренинги, поучаствовать в прямых эфирах и узнать много полезного. Визажисты, парикмахеры, мастера маникюра и педикюра, фитнес-тренеры, психологи, финансисты, переводчики-вот лишь малая часть профессий, которые предлагают свои услуги за символическую плату. Популярный курс «Макияж для себя» стоит 10 тысяч рублей. Дистанционный вариант занятий стоит в 2 раза дешевле, а объем знаний остается прежним. Вы получаете новые знания без особых затрат по времени и деньгам.
Но среди людей встречаются и консерваторы, которые не готовы перейти на новый формат обучения. Они продолжают развиваться с помощью книг и иных печатных источников. Во время самоизоляции полезно перечитать любимые произведения или те, на которые ранее не хватало времени, а также приобрести новые. Все электронные библиотеки сделали бесплатный доступ, достаточно только пройти регистрацию на сайте.
Новые знания становятся более доступными благодаря фильмам и сериалам. Ведущие российские онлайн кинотеатры, такие как КиноПоиск, Okko, Megogo и многие другие, сделали бесплатный доступ ко всем картинам на время изоляции. Необходимо зарегистрироваться на любом из сайтов и наслаждаться просмотром.
ПРОВЕДЕНИЕ ВРЕМЕНИ В КРУГУ СЕМЬИ.
После объявления режима самоизоляции, закрылись не только общественные и рабочие места, но и детские сады, школы, различные секции и все оказались дома. Поначалу кажется, что время будет тяжелым: дети жалуются на скуку, просят играть с ними, но домашние дела и удаленную работу никто не отменял. Выход можно найти из любой ситуации. Главное правильно спланировать свой день и тогда все удастся.
Из-за постоянной погони за деньгами, карьерой, пробок и стрессов, люди стали забывать о том, когда последний раз спокойно ужинали со своей семьей, обсуждали прошедший день или звонили родным, чтобы справиться о здоровье. Рутина поглощает с каждым днем, отнимая драгоценное время, которое необходимо проводить в компании самых важных и близких людей. Всегда можно и нужно находить домашние дела, которые будут интересны для всей семьи.
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА.
Это страшная фраза заставляет содрогнуться сотни тысяч женщин по всему миру. При виде ее сразу представляются горы тряпок, ведра, множественные моющие средства и сломанные к вечеру ногти. А многие и вовсе привыкли вызывать клининг и не думать об уборке. Но ситуацию легко изменить, привлекая к данному заданию своих домочадцев. Уборка пройдет весело и незаметно, если представить ее в игровой форме. Дети могут помочь в уборке за своим домашним животным или протирании пыли в своей комнате, а супруг передвинуть тяжелую кровать или диван и вымыть пол. В конце уборки Вы можете поблагодарить своих родных за помощь и побаловать их вкусными домашними сладостями.
ИЗУЧЕНИЕ НОВЫХ РЕЦЕПТОВ И СОВМЕСТНАЯ ГОТОВКА.
Еда является неотъемлемой частью нашей жизни. Обычно к ее приготовлению относятся как к ежедневным обязанностям и не воспринимают как увлекательный процесса новые блюда готовят только к приходу гостей. Самоизоляция — это прекрасное время для того, чтобы достать с дальней полки кулинарную книгу, вооружиться кастрюлями, верными помощниками в виде членов семьи и начать творить шедевры вместе. В конце Вы заметите, что процесс оказался не менее увлекательным, чем уборка.
ОЧИЩАЕМ ДОМ ОТ НЕНУЖНЫХ ВЕЩЕЙ.
Не имеет значения в каком доме или квартире Вы живете, сколько комнат и этажей имеете. В любом помещении всегда найдется то, что давно пора было выбросить, но все никак не хватало времени или смелости.
Во время разбора старых и ненужных вещей важно привлекать всю семью, что бы процесс не затянулся на два дня. Необходимо составить план, по какой причине Вы выбрасываете ту или иную вещь и, если она подходит под все пункты-смело несите ее в урну.
ПОИСК НОВЫХ ДРУЗЕЙ И ЗНАКОМСТВ ИЗ ВСЕХ УГОЛКОВ ЗЕМЛИ.
Проводить самоизоляцию в кругу семьи – это самый лучший вариант из всевозможных. Но далеко не все люди связаны отношениями или имеют детей. В этом случае нужно воспользоваться безграничными возможностями сети Интернет, которые помогут обзавестись новыми друзьями, а возможно даже найти свою вторую половинку.
Современные технологии позволяют человеку пользоваться различными социальными сетями и сайтами без ограничений. Повсюду возможно найти не только соотечественников, но и интересных людей из других стран. Пообщавшись с ними, можно узнать много нового об их стране, культуре, обычаях и традициях, а также практиковать или учить иностранный язык. Известное приложение Tinder до 30 апреля ввело бесплатную функцию «Загранпаспорт». С ее помощью Вы можете устанавливать свое местоположение в любой точке мира, знакомиться и общаться повсюду. В социальной сети Facebook Вы можете стать виртуальным другом для множества иностранцев, пообщаться с ними, а после окончания изоляции возможно даже отправиться в гости или пригласить их к себе.
ПОЛЬЗА САМОИЗОЛЯЦИИ.
Анализируя все вышеперечисленные пункты, подводим итоги. Самоизоляция — это не повод для отчаяния. В ней достаточно как минусов, так и плюсов. Благодаря различным технологиям, каждый может научиться чему-то новому, усовершенствовать прошлые знания, укрепить отношения или построить их и вместе преодолеть все трудности. Главное не поддаваться панике и верить в ближайшее светлое будущее.
Удачи!
P.S. По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта https://ktoskazal.site/ по E-mail: ktoskazale@gmail.com
Добавить комментарий